1、 将溺水人抬出水面后，立即清除其口、鼻腔的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
 2、 呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水人一侧，托起溺水人下颌，捏住溺水人鼻孔，深吸一口气后，往溺水人嘴里缓缓吹气。反复并有节律地（每分钟吹16~20次）进行，直至恢复呼吸为止。
 3、 心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于溺水人一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4cm左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60~80次）进行，直到心跳恢复为止。