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微笑的力量
  发布日期: 2017-09-30     

微笑是一种世界共同的语言,发自内心的真诚的微笑,不仅是一种表情和神态,更重要的是体现了一个人的乐观、淳朴和与人为善的美好心灵。

1860年,法国医生迪香第一个尝试对人类的微笑表情进行科学研究。他通过采用电流刺激实验对象的面部肌肉来激活某种情绪和情感,并摄影记录下每种情绪和情感对应的面部肌肉活动。他发现,真实的微笑信号不光是微笑肌受到刺激,使得我们的嘴角被拉起;它也会激活眼睛周围的小肌肉,导致眼睛周围出现皱纹,俗称鱼尾纹,这是愉悦的纯净笑容,非常具有感染力和亲和力;而职业性的伪装笑容往往只有面颊提升、嘴角的笑,却没有眼角的微笑,因此,中国有句俗话形容这样的笑是“皮笑肉不笑”,用科学心理学的表述应该是“皮笑眼不笑”。

一个世纪之后,当代著名心理学家保罗.艾克曼发现,迪香的结论是正确的:我们不可能假冒真实的微笑!当我们看到一个笑脸时,一定要去看其眼睛周围的细纹,如果有像鱼尾纹一样皱纹,那么,这笑容就是真正幸福或者愉快的微笑,否则就只是礼节性的装笑。嘴角的微笑可以控制,而眼角的微笑是控制不了的。为了表示对这位法国科学家的敬意,艾克曼建议以后将所有带有眼角皱纹的真心微笑统称为“迪香式微笑”。

美国密西根州的韦恩州立大学的教授收集了来自1952年的美国职业棒球大联盟选手注册时拍的登记照片,挑出230张目光注视相机的照片,并放大两倍。然后,邀请其他人对打乱顺序的230张照片按照嘴周围的肌肉、颧骨肌、眼角周围的肌肉、眼轮肌等活动情况打分。

结果发现,截至200961日,照片里笑容越灿烂的球员,寿命越长。笑得最灿烂的一组球员比最不会笑得一组球员的平均寿命要长7岁!

为什么会这样呢?心理学家认为,经常性的笑容反映个体某种稳定的人格特质和潜在的情绪状态。具有这些积极心理特质的人可能会主动寻找与自己特质相适应的环境或人;这样便会有良好的人际关系;另外,笑容也能够传达幸福、友好、愉快的信息。照片里爱笑的人,现实生活中可能更爱笑,而笑容里传达的友好信息有助于维护稳定的亲密关系,还有,情绪是可以传染的。看到照片里的人在笑,看的人也会无意中展现出笑的表情。

由此就不难理解先哲教导我们的话:即使是穷人也可以做出施舍。最简单、最直接、最便宜的施舍就是对人微笑。