初一（7）班方子洋家长

作为一名初中生家长，我深切地感受到：“双减”政策好！

“双减”让孩子有了自主学习的时间。 “双减”刚刚实施的时候，我也有点担心：学业负担减轻了，孩子会不会松懈呀？以前大家读书可都是“三更灯火五更鸡”的呀！但我的顾虑很快被打消，学校老师精心布置了适合中学生年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的作业。英语老师布置了“名著阅读手抄报”作业，孩子特别喜欢，为此还主动阅读了多本名著。心理课上，老师布置拍“社牛vs社恐”视频，孩子所在小组的六个孩子，自己找资料，独立做幻灯片，到市少儿图书馆拍视频，他们的创造力和学习力令人惊叹！“双减”让孩子有了自主学习的时间，而自主学习才是真正意义上的学习。

“双减”让孩子有了发展特长的时间。我们都听过“木桶效应”（亦称“短板效应”），也曾花费很多时间去补短板。其实，如果“长板”足够长，为什么要去做“木桶”呢？这一块“长板”可以做独木桥呀！在孩子学习的关键期，我们一定要注意培养他的兴趣、爱好、特长。“双减”后，学校开设了丰富多彩的社团活动，为众多的孩子提供了学习、锻炼、展示的平台。有一次，学校公众号上推出了一张照片，孩子正在参加篮球社团组织的比赛。灿烂的阳光洒在他稚嫩的脸上，整个人洋溢着青春的朝气蓬勃。那一刻，我明白了：为什么有那么多家长都希望自己的孩子能上树人学校了。

方子洋

初二（7）班陈思旭家长

国家“双减”政策的突然到来，打破了固有的诸多束缚，这一政策和制度来得如此迅速和彻底，是家长和孩子们没有想到的，我将从以下几方面浅谈感受。

孩子学习生活中的变化：原本增加的校外辅导大量占据孩子的生活时间，每天的睡眠、运动等均得不到保证，周末走出家门去感受大自然成为“奢望”，亲子时光被所谓的“学习”挤走；回归正常后，孩子的身心健康、亲子时光、专注学习等等都一一还给了孩子，生活中更积极、更乐观、更包容、更阳光了，学习上更专注、少了厌烦多了喜爱、少了随意多了珍惜。

我对“双减”的理解感受：首先是国家从顶层设计、政策层面决定了教育的方向，确保教育回归到学校这一“主阵地”，不让祖国的未来“走偏”，同时，在学习文化知识的同时能还给孩子和家庭一个健康的当下，切实降低家庭的教育附加成本，成为促进国家人口有效健康成长的有利因素。

政策下如何做家长的感悟建议：孩子的教育本来就是家校结合，在孩子成长的路上本就不可缺少家庭的教育陪伴，“双减”前基本是忙和钱，忙送培训班和多准备钱，“双减”后时间多了，对家长培养孩子的时间管理能力要求提高了，合理安排孩子的学习、运动、阅读、兴趣培养等时间显得很重要了，需要全面科学的制定好学习生活计划，建议要做好电子产品的管理，千万不能“散养”、放任和不节制，否则，孩子就会从一个极端走向另一个极端。

“双减”后全家的变化：虽不能说直接变成是“母慈子孝”、其乐融融，但“双减”后确实是矛盾、焦虑大大减少，不用算补课费了，不会因补课而失去运动及亲子时光带来的不悦、不会因熬夜担心健康发生“口角”，生活更规律了、心态更健康了、脸上的笑容更多了、感觉人生更有意义了。

感谢国家政策的出台和落地，感谢树人学校和班级老师的教育培养，成长一直在路上！

陈思旭