国际部开展户外拓展训练

点击数：发布日期： 2015-10-27 作者：连琳图片：王源

10月25日，我校国际部组织了高一、高二年级的全体学生赴润扬森林公园的户外拓展训练基地，进行挑战个人潜能、考验协作能力、强调团结和责任意识的拓展训练。在基地教练、班主任和带队教师带领下，开展了系列拓展活动：破冰行动、信任背摔、真人CS、攀岩、急速挑战5分钟等。

首先，在教练的带领下，拓展训练进入第一个环节——“破冰”，即消除不同班级不同年级学生之间的隔阂，使得他们在最短的时间内融为一个大集体，为接下来的项目做铺垫。整队、分组、选队长、起队名、队旗、队歌和口号，学生全情投入，很快进入了拓展的状态，同学们从陌生变熟悉，从磨磨蹭蹭变纪律严谨，从疑问好奇到坚强团结。大家纷纷喊着各自队伍的口号，唱着队歌，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。

分组后开始的第一个活动是“信任背摔”。学生在1.5米的高台上，背对大家，笔直的向后倒下，队员们用他们的双手稳稳地接住同伴。学生们通过这项活动，克服了心理恐惧障碍，与同学们建立起绝对的信任，增强了班级团结精神。

接下来是攀岩运动，学生们在做好安全防护措施后，对着“石壁”都跃跃欲试，可是都没想到看着很简单的活动，却是对臂力和脚力的绝对考验，不少学生爬到三四米就筋疲力尽、止步不前了，爬到顶部的同学脸上都洋溢着胜利的喜悦。

真人CS活动将本次拓展活动推向了高潮。“蓝军”和“红军”在队长的率领下，互相掩护，层层推进，向对方阵地发动猛攻。不少学生不怕“牺牲”，猛冲猛打；有些学生左右包抄，寻机歼敌。女兵们也是巾帼不让须眉，冲锋陷阵，毫不含糊。

在教练及队长的带领下，队员们团结一致、齐心协力完成了信任背摔、真人CS、攀岩、急速挑战5分钟等拓展项目。训练中的队员们个个热情高涨，全力投入，口号、队歌、掌声和欢呼声此起彼伏，游戏中，同学们认识了自身潜能，增强了自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；同时也启发了同学们的想象力和创造力，提高了解决问题的能力。

体验场上，一改平日里紧张的学习气氛，同学们脸上的笑容随处可见。每个人都表现得更加活泼、积极，在需要自己的时候挺身而出，在需要去配合的时候，都甘愿去做绿叶，非常默契地完成了各项活动。整个活动过程学生的参与积极性非常高，每个项目每个同学都认真参与体验，激发了各团队成员的进取精神和班级的凝聚力，加强了团队内部、团队间的沟通与协作能力。体验式的拓展培训改变了传统的灌输式教学，以体验学习为主，强调学生的高度参与，让学生从做中学，为学生提供了一个了解自我、了解生活、体验人生的机会。

整个活动中，同学们充分发挥自身聪明才智，在愉悦身心的同时，增加团队凝聚力。虽然只是短短的一天，但同学们优秀的心理素质和文化素养受到教练们的高度赞扬。

拓展训练是户外体验式学习方式之一，不仅能增进班集体之间的默契程度，更能让同学们认识到团队合作与良性竞争的重要性。希望同学们把本次活动收获的体会带到学习中，学会思考、学会合作、共同竞争、共同进步。国际部开展此类活动不仅体现了学校始终坚持以人为本，质量立校的办学理念，同时也更加完善了学校教育科学的实践的育人模式。