【年级活动】润心赋能同拼搏 廿日誓创新辉煌 ——扬州市树人高级中学高三年级举行素质拓展活动

五月榴花照眼明，冲刺号角震长空。为表彰优秀、鼓励先进，同时帮助高三学生调整心态、释放压力，提升冲刺阶段的学习效率，扬州市树人高级中学高三年级于5月17日举行了2025届高三“润心赋能同拼搏，廿日誓创新辉煌”素质拓展活动。本次活动包括润心赋能自助餐、表彰先进、拓展活动和祈福活动。

一、润心赋能自助餐

厉兵秣马，美食先行。随着高考倒计时的滴答声越来越响，同学们正在书山题海中奋力冲刺。为了给大家的拼搏之路增添一份特别的动力，在高考倒计时20天之际，学校食堂精心打造了一顿营养丰富的自助餐，用舌尖上的美味为同学们的智慧充电，让每一份餐点都成为同学们逐梦路上的最佳助攻！

二、表彰先进

  砥砺奋进，共赴荣光。为总结和表彰三模，树立榜样、激励进步，树人学校高三年级在户外举行了一场别开生面的表彰大会，凤栖湖校区校长朱云峰，高三年级主任陈瑞飞、副主任王明星出席本次大会，高三年级全体师生参加大会。本次会议由高三年级组长王菁主持，共三项议程：表彰优秀；学生代表发言；凤栖湖校区校长朱云峰讲话。

整队出发

步行前往党史公园

年级组长王菁主持表彰会

  励志磨剑，追光同行。大市三模是一次对同学们自律、勤奋、刻苦、格局的考验，在这次考验中涌现出一批表现优异的学生。为此，年级组设置了“学习标兵”“年级单科之星”“进步之星”等奖项，对同学们的不懈努力和出色表现予以表彰。他们以优异的成绩为全校高三学子树立了标杆，激励着更多同学在即将到来的高考中奋勇争先，勇攀知识的高峰。

表彰先进

  高三（9）班陶扬同学作为优秀学生代表发言，他向大家分享了高考冲击阶段的备考心得。从如下四个层面向同学们提出建议：

一、专注当下，厚积薄发。面对近在咫尺的模考以及高考，我们每个人的状态最为重要。

二、从容应考，静水流深。考试既是知识的较量，更是心态的博弈。

三、求真务实，破茧成蝶。到了冲刺阶段，我们应把务实求真四字牢记心中。

四、智慧积淀，功不唐捐。备考后期，须让笔记本成为你的知识囊。

他强调，当我们以专注为舟，以从容作桨，用求实的态度破浪前行，我们终将在知识的海洋中收获属于自己的星辉。

陶扬同学发言

鼓舞士气，战前嘱托。凤栖湖校区校长朱云峰寄语全体高三同学：齐聚在党史公园这个特别励志的地点，吹响树人高三高考冲刺 20天的集结号。20天转瞬即逝，但我们却要把20天演变为改写命运、展示实力的关键期，把这20天转换成沉淀积累后的爆发期，把这20天用行动定格为“乾坤未定，你我皆黑马”的瞬间永恒！朱校长希望同学们的20天是：“与时间赛跑”的20天。20 天足以巩固高频考点，20天可以突破薄弱环节，20天还能提升应试技巧。每天多攻克一道题，多背熟一个知识点，多总结一类解题思路，20天后，你的笔下就会多一份从容；是“向效率要分”的20天。精细规划，将每天的学习任务细化到分、到秒，用“限时训练”模拟考场节奏：精心调节，保持规律作息，适度运动，用积极的心理暗示代替焦虑情绪；是“用信念照亮前程”的20天。每一份坚持都是在为同学们的成功铺路，每一次挫折都是在为逆袭蓄力。最后，朱校长以铿锵的语言呼吁同学们从今天开始，从现在开始，自信、健康、快乐、勇敢地迎战高考。

凤栖湖校区校长朱云峰动员讲话

最后，由高三（11）班许皓清同学带领大家集体呼号。“坚定信心，超越自我，奋勇拼搏，誓创辉煌”一声声呼喊，清脆而洪亮。这呼号，是青春的战歌，是梦想的誓言，同学们的面庞因激动而涨红，胸膛因用力而挺起，无比振奋人心，似乎只要这呼号声不停，就能一路冲破所有的阻碍，向着梦想飞奔而去。

三、拓展活动

赋能减压，笑“赢”高考。在高考冲刺的关键阶段，为帮助学子释放压力、凝聚力量，全体高三师生开启了以“润心赋能同拼搏 廿日誓创新辉煌”为主题的素质拓展活动。本次活动以团体游戏的方式进行，包括“珠行万里”“合力筑塔”“快乐传递”等环节，丰富多样、寓教于乐的形式和积极的体验意义，使得高三全体师生欢声笑语不断，身心压力尽情释放，团结自信的力量倍增。

拓展活动

一次快活畅意的心理减压，一场轻松减压的赋能活动。此次素质拓展活动不仅为高三学子提供了释放压力的机会，拥有了难得的放松时光，更让他们在团队协作中感受了集体的温暖，在欢声笑语中调整心态，增强自信，重拾前行的力量。相信经过这次特别的“心灵充电”，树高学子们定会带着这份活力与信心，以更从容的姿态奔赴考场，书写属于自己的精彩答卷！

四、祈福活动

祈福高考，放飞梦想。高三学子聚集在心愿长廊，纷纷领取心愿牌，郑重地将祈福心愿书写在上面，并依次悬挂，期盼有一个好结果。这是一场简短却又不失庄重的祈福活动，暖心、真诚、激动、幸福……每一张卡片都是一个美好的心愿，厚厚的祈福标签足以承载成千上万个梦想，让每一个祈愿都不会落下。在此，愿树人高三学子在这场青春的修行中，执笔为剑，斩尽荆棘，不负韶华，不负己！

祈福许愿

二十昼夜锋芒砺，六月考场显辉煌 。高考是意志的淬炼，多年后让同学们热泪盈眶的，不是分数，而是此刻全力以赴的身影！二十天，是冲刺更是蜕变，愿树高学子以信念为剑，披荆斩棘，在六月书写青春华章！春风浩荡战鼓急，20天冲刺正当时！

各班集体合影