第十届心理健康月系列活动四：心理讲座（二）

点击数：发布日期： 2016-05-22

　　为了让初三学生克服压力过大和情绪焦虑等不良考试心理，以良好的心态迎接即将到来的中考，5月20日下午，我校九龙湖校区邀请了著名青少年教育专家王道荣教授为初三全体学生再次举办了一场以“享受当下，喜迎中考”为主题的心理讲座。

　　首先，王教授以一贯的幽默调侃开场，借助拍手的游戏卸下了孩子们一天的紧张。

　　接着，王教授用了两个有趣的视频引发孩子进行思考，从而推断出孩子们没有意识到却频繁出现的现象。一、过度关注从而导致视野狭隘，正如学习中，过度关注的难点，而漏掉了本能做得到的。二、在别人预设的环境下，自己的学习会受到限制。王教授又巧妙的用几个简单的测试来引导孩子们如何进行心理减压。教会孩子们几个道理-----慌慌张张不如稳稳当当；贪大求全不如会的不错。

　　最后，王教授用《大学》中“知耻而后有定，定而能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”来结束今天的讲座。

　　本次讲座为紧张备考的初三学生注入了一剂强心剂，为面临中考的学生传递了心理正能量，增强了他们从容应对中考的信心。相信初三考生一定能调整好自己的心态，用更好的心理和技巧微笑迎接中考，在收获的六月取得优异的成绩。