【强身蓄力】青春展活力 运动正当时——九龙湖校区初一年级开启暑假体育锻炼计划
暑假的热浪里，运动的旋律从未停歇。告别课堂的规律，同学们用奔跑、跳跃、挥拍，在夏日画布上勾勒出别样的青春色彩。
清晨的公园成了天然训练场。有人垫着瑜伽垫练起平板支撑，汗水浸湿衣衫却眼神坚定；有人跟着节奏做开合跳，清脆的脚步声唤醒沉睡的清晨；还有人带着篮球在空地上练习运球，指尖与球面的碰撞声里，藏着不服输的执着。这些不被打扰的晨间时光，是与自己的较量，也是为健康储蓄能量。
午后的树荫下，藏着运动的巧思。几个同学围坐在一起玩“三人两足”，绑着布条的腿配合着向前迈，笑声在跌倒又站起的循环里格外响亮；有人拿出飞盘，看它在空中划出弧线，奔跑着接盘的瞬间，风都带着雀跃。这些无需复杂装备的小游戏，把运动变成了轻松的社交，让快乐在互动中翻倍。
傍晚的游泳馆里，水花四溅。初学者扶着池边练习换气，水波轻抚脚踝；熟练的同学则化身“浪里白条”，手臂划水的力度里藏着对速度的追求。泳池边的安全员、墙上的“防溺水须知”，时刻提醒着安全的重要，让清凉的畅快始终伴着安心。
赛场的故事也在暑期续写。社区篮球场的友谊赛上，替补队员在场边紧张地喊着“防守”，得分的队员与队友击掌时，脸上的笑容比夕阳还亮；电视里的乒乓球赛，每一次扣杀都让人屏息，同学们看着运动员擦汗时的专注，默默把“坚持”二字记在心里。这些赛场内外的瞬间，教会人输赢之外的成长。
夜幕降临，运动的身影并未消散。小区广场上，跟着广场舞音乐扭动的同学，一开始还有些羞涩，后来竟跳得有模有样；家长带着孩子在跑道上散步，聊着白天的运动趣事，影子被路灯拉得很长。运动让夜晚变得热闹，也让亲情在陪伴中更加浓厚。
这个夏天，运动不是刻意的安排，而是自然而然的选择。它让久坐的身体重新舒展，让紧绷的神经得以放松，更让青春在与汗水的相遇里，多了份蓬勃的力量。当蝉鸣渐弱，新学期到来时，这份运动赋予的活力，定会成为前行路上的底气。