【年级活动】风雨无阻砺意志 厉兵秣马扬军魂 ——记扬州市树人高级中学2024级高一军训第五天

一、军训进行时

云天收拢夏色，秋意晕染迷彩。扬州市树人高级中学2024级高一军训第五天，一场大雨浇散暑气，却浇不散少年心中意气。“左脚清华，右脚北大！”“乘风破浪，舍我其谁！”“腾渊试翼，亮我锋芒！”训练场上的同学们英姿飒爽，步履铿锵，声震云天，号声响亮。那昂首挺胸的身影如葱郁挺拔的白杨，抽枝长叶而朝气蓬发。

二、政史地学法指导

上午十点半，政史地学法指导专题讲座活动准时在报告厅展开。

高一政治组王婷婷老师开展以“政好遇见你”为主题的学法指导。王婷婷老师以“你对政治课的第一印象是什么？”为导入问题，图文并茂地阐释了高中政治学什么、为什么学、怎么学这三个经典问题。

高一历史组的张瑜老师开展以“欲知大道 必先为史”为主题的学法指导。张瑜老师通过五个案例，生动展示了高中历史的多学科融合性。历史与政治相融、历史与生物相融、历史与地理相融……随后，张老师展示高一历史课本目录，解析单元框架主题：中华民族共同体，期望同学们在获取知识的同时培育民族意识与民族信心。

高一地理组的马珊老师以“遇见地理，学会生活”为主题展开学法指导。马珊老师从今日学校西门淹水视频为导入，紧紧抓住同学们的注意力。通过生活中常见地理现象为例，阐释地理的特点、初高中地理的区别、高中地理学什么、怎样学好地理。

至此，九门学科学法指导讲座已全部结束，副校长赵平进行总结发言。赵校对各学科老师的学法指导作出高度评价，并对高一学生提出建议：改变自己的定位，以高中生的思维来看待问题、看待生活。

三、演讲比赛

下午，报告厅内人声鼎沸，气氛热烈非凡。这里正举行着一场别开生面的演讲比赛，以“青春在树人，奋斗正当时”为主题，来自各班的精英选手齐聚一堂，共同上演一场口才的巅峰对决。

十五位选手依次上场，他们精神饱满、声音洪亮，他们气宇轩昂、意气风发，他们心中有丘壑、眉目作山河，生动诠释了树人学子神采飞扬、意气风发的精神面貌。十五位选手演讲完毕后，由年级主任汪柳老师、语文组吴昕妍老师进行点评。经过七位评委的打分，最终选出一等奖七名，二等奖八名，在此对获奖同学表示由衷的祝贺。

“羡子年少正得路，有如扶桑初日升。”青春是希望、是梦想、是欢畅，愿广大树人学子在军训中担当作为，在指导下奋力进取，在比赛中超越自我，让青春在奋斗中绽放最绚丽的光彩！

军训日记

当清晨的第一缕阳光洒在操场上，我们早已身着整齐的迷彩服进行训练。今天是军训活动的第四天。我们渐入佳境。天气依旧闷热，不一会儿。汗水就顺着脸颊滑落。但同学们却无半点放松。

    下午，学校展开了“人生规划”的讲座。在人生的旅途中，高中阶段无疑是一个至关重要的转折点。而选科，则是这个阶段中具有重大意义的决策。我的文科思维比较强，基于初中对各门学科的了解与体验。我暂定“史政生”的组合。历史，是一面镜子，让我们能够从过去的经验中汲取智慧，培养批判性思维和分析能力。让我能够更加客观地看待问题，为我想选择的职业进行铺垫。政治，是社会生活中的重要组成部分，能够让我更加了解国家的政治制度、法律法规以及国际政治形势。在初中，我便对生物产生了学习的兴趣。生物，是探索生命奥秘的一把钥匙。生命的神奇与美妙令人惊叹，而生物则为我们揭示了生命的本质与规律。

    讲座中提到文科的就业面少，但并不代表着就业机会少。文科的众多职业中，我想当一名律师。从历史的长河中来看，律师的身影始终活跃在各个重要时刻。古往今来，无数的优秀律师以他们的智慧、勇气、担当，为社会做出不可磨灭的贡献。在法治社会中，律师的存在犹如一座坚实的灯塔，为那些在黑暗中迷失方向的人们照亮前行的道路。而我，也想通过自己的努力，成为一名律师。为法治社会的建设贡献出自己的力量！

高一（1）班  侯佳怡

今天是军训第四天，我依然学到了很多东西。

首先是基础的稍息，立正跨立。依照前几天的训练，我的动作早已熟练，只要不是听不见教官的指令，动作可以很快地做起来。

然后是齐步走，踏步，下蹲、敬礼，礼毕这些我早已掌握透彻，根本难不倒我的，我感觉我的动作很标准了。

齐步走，今天是一大列一起走。我今天没有走得很快，因为我吸取了昨天的经验，不能走得太快，我今天努力跟上左右排头。

踏步时先迈左脚后右脚，迈完左脚时伸右手。这些动作可以说是形成肌肉记忆，我感觉以后都不会忘了。走路要甩臂，甩臂要笔直地下去，站军姿要脖子贴紧后衣领，背挺直。

结束后，我们听了物理化学生物的学科讲座，这些讲座让我觉得他们都十分有意思，让人忍不住想去翻阅并学习它们。从预习的课前到复习的课后，这些学习方法我会一直记住，并把它们运用到学习中去。

下午听生涯规划才发现报考院校其实有很多学问在里面，虽说物化生就业广，但不好学，难考高分。历政地可以报考一些国家类工作，我认为这些是不能单靠兴趣的，毕竟高二要小高考，每一科都不能落下。

一天充实的军训后，我了解了很多东西，受益匪浅。剩下两天的军训生活，我也要过得充实，有意思地过完每一天。

高一（2）班 刘静雅

军训不仅仅是对我们身体的考验，也是对我们意志的磨炼。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在磨砺中成长的，是飓风无法摧毁的，深根扎地，郁秀成荫的树。军训是辛苦的，是劳累的。但正所谓：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。校方举办的军训活动，也正是我们来到高中碰见的第一块磨刀石。于是我们挥汗如雨，迈出高中生活中的第一步。

   如果说高中是一本书，那么军训生活便是书中美丽的语段；若说高中是一台戏，那么军训生活便是戏中精彩的一幕。军训是短暂的，但是教官们严厉言语，认识不久却已成为我的“作战伙伴”，并肩同行。略硬帽檐下的红痕，站得发酸略僵的双腿，俨然已成为我高中生活空白画纸上第一笔浓厚的色彩，明媚动人，是高一的孩子们独有的色彩，有初中毕业的成就，又有对新时期的憧憬。

高一的第四天军训是旧日里的终结，但更是我们新的开始。苦涩腥咸的汗水，流进不可磨灭的岁月往事。在未来的学习生活中，也希望我们的同学可以牢记军训带给我们的坚毅精神，顽强意志，拼搏努力，积极上进。为了再现母校荣光，成就更好的自我，为未来建设更繁荣的美丽中国而奋力学习。加油吧，新一代树人新青年！

高一（5）班  马语晨

转眼间，军训已经过去一半了。在这三天里，我们淌过汗水、流过泪水，还有那不请自来的雨水。回忆起这三天的酸甜苦辣，就像是打翻了的五味瓶，各种味道尽在其中。

在太阳底下站军姿，汗水从额头上滴落下来，汇聚在一起，我强忍着汗水肆意地在我脸上画着不规则的路线图，眼睛几乎要睁不开来了，我努力昂着头，使自己目视前方，宽大的帽檐却不听话地慢慢低垂下来，遮住了我的视线。我感受着汗水流动的行迹，脑海中不禁浮现出尼采的那句话：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”虽然我们站着，身体挺立着，但我们的精神却伴随着阳光、微风、汗水在这烈日下起舞。第一次练习踏步走，随着教官的“一、二、一”，我们全班只会按自己的节奏走，大家都自顾自，一点也不整齐，但“功夫不负有心人”，经过三天内一次又一次的艰苦练习，今日，我们最终可以整齐划一地按同一个节奏踏步走了。其中的付出大家有目共睹，排头喊得格外卖力，喉咙都哑了，不止男生，连平时最弱的女生也尽力喊着口号。每个人都竭尽全力喊出自己最大的声音，为了让自己的队友能够踏好每一步，把握好节奏。

新同学同舟共济，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这是我最大的收获。彼时骄阳正好，此时我们正当年少，阳光下的我们，便是青春最好的写照！

高一（7）班 高艺馨

军训的日程，从今日起已过半数多。回想起初进校园时的面貌，精气神儿已大不相同。

又是新的一天，充实的日程让我分外兴奋，步入教室，手已自然捧起书本背诵。老师布置完晨读课内容后，教官准时入班。

“一二一，一二一，一二三四”紧跟着教官响亮声音的我们显得软绵绵，更甚为毫无气势。“是没吃早饭吗！喊得有气无力！那好，我们就一直练，练到满意为止！”

烈日的操场上，其他班级已至阴凉处，他们大声的呼喊声，更显我班的小家子气。数十分钟偶尔间断的原地踏步，使人有气无力，不禁懊恼，曾给机会的时候为何坐视不理，下定决心，再一次呐喊。幸好，班中的默契凝于此刻，同学们的表现终于使教官满意。

待如愿站至阴凉处，反复且稍显枯燥的训练再次开始了。

物化生学法指导讲座的老师认真负责，干货满满。让我对未来布满迷雾的学习道路的恐惧略减。

下午，校方请来的陈老师带来的高考方向及学业生涯指导让我真正意识到，自己已是一名高一生，不过三年，我将走向高考考场，进入大学学习。光阴易逝，我开始认真思考起自己的未来目标。早点定下目标，也早点走上正途，开启新阶段的学习。

一场小雨来得不是时候，下午的军训活动被干扰，教官只得寻得一处有屋子遮挡的避雨处训练。

同一屋檐下，四个班级靠在一起。他们响亮的呼号像是我们的兴奋剂，激发出我们一浪比一浪高的音量。

中场休息，不知是谁先开起头，一场“才艺表演”开始了。

令人意外，我们班竟有一位女团舞大拿，其精湛的舞姿。极其到位的动作令人忘却他是一名男生！

其余2个班陆续坐下，他们争先恐后表演才艺，显得咱班凄凉无比，教官一次次鼓励，换来众人尴尬的笑容。渐渐地，连他班教官都露出一手。

在惊艳的同时，我不禁反思，是我们没有技能吗？好像不是，每个人都被父母培养得多才多艺，大约是缺少一份勇气吧。

愿我下次能挺身而出，自信地展现自我！

高一（8）班 杨歆然

今天已不知不觉来到了军训的第四天。这4天，我的感触颇多，4天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。

    在这四天里，我们学会了很多人生道理，我们学会了坚持就是胜利，学会了团结合作，学会了吃苦耐劳，这些道理将会让我们受益终身。

    八月中旬的微风夹杂着一丝燥热，树上的鸟儿依旧不停地啼叫，初秋的气息在悄然地蔓延，朝气蓬勃的我们已经整理好着装，喊着响亮的口号，踏着整齐的步伐迈入操场。一整个校园里回荡着教练们121的口令，就好像一首美妙的歌谣。我们每天重复练习着一样的科目、动作，站军姿、转体、齐步走等等。这些看似简单的动作在重复与坚持中也开始变得意义非凡。汗水浸湿了衣背，却也在其中拉近了心与心的距离。大家在相互鼓励中学会了坚持，共同面对困难时建立了信任，成了一个真正的集体。

     今天下午，天公不作美，开始变得乌云密布，下起了小雨。于是，我们便迅速且高效地完成了训练任务，与七班、八班和十班齐聚一堂，坐在一起开展了才艺表演的活动。大家围坐在一起，欢声笑语。仿佛一切的累与苦已烟消云散，同学们都十分的积极。各个班级依次表演，令我印象尤为深刻的即掰手腕环节。参赛选手的实力不相上下，各个班级也在为班里的参赛选手加油鼓气。教官在比赛前说了一句友谊第一，比赛第二，让我受益匪浅，更是懂得了做人的道理。

    军训不仅是一场体能的训练，更是一次心灵的成长。他让我们在挑战中找到了自我，在汗水中收获了友谊。这段经历将永远镌刻在我们的青春记忆中，成为我们人生旅途中一道亮丽的风景线。

高一（9）班 王甜烨

今天是军训的第四天，我们又度过了难忘的一天。

早晨，我们首先学习了坐姿和齐步走，别小看齐步走，难的是全班整齐划一地走。我们的动作不断被纠错，因为全班做得不够整齐，不够力度，不够要求。今天的训练让我深刻体会到一个班级的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好每一个动作，充分地培养了大家的集体主义精神。

训练中穿插的关于物化生学法指导和高中生涯以及职业规划的讲座使我受益匪浅。高中并不只是课堂上的学习，还包括了对各种学科和兴趣的深入了解。结合讲座内容，我明确了自己的学习计划，设定了短期目标、中期目标和长期目标。希望在日后的学习中，能够坚持做到明确每个阶段的目标，更有条理地安排我的学习和活动，并逐步将其实现。

下午的主要任务就是学习最后两式，第十五式挡击绊腿和第十六式击腰锁喉，这两式是在十六式里最难的，我们不停地练习和尝试。经过我们不懈的努力，从一开始的动作零散，到最后的“哈”声一致，终于将这个动作做成。听着那整齐的声音，看着整齐的步伐，何尝不是一种骄傲和享受。

军训不仅仅是一项活动，更是人生中重要的一课。它教会我们做人，使我们增强体质、领悟道理、遵守纪律、体谅他人。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”经过这几天的刻苦训练，我相信，最后我们一定能呈现最好的风貌！

高一（10）班  张楚添

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不知不觉已经共同经历了四天的军训。明媚的阳光照射操场，四面八方前来校园身着迷彩服的少年们，意气风发，洋溢着青春的气息。
    树上蝉鸣不绝，阳光斜照，我们同行的影子被拉长。这几天我们大家与教官都在为几天后的展示准备着，反复练习稍息、跨立、蹲下起立、转体、敬礼和齐步走。每个动作通过不停地训练都深深地印入了我的脑海。每当原地踏步的时候我们都会无意识地加快速度导致步伐逐渐混乱。有的快，有的慢，教官总会及时喊口号，将我们挽救回来，这些看似普通的动作背后却蕴含着丰富的军事素养和严谨认真的纪律要求。
    上午的军训结束，我们参加了物化生学法指导的专题讲座活动，了解了初高中在学习方面的不同，应采用的学习方式。下午则开展了生涯规划讲座。刚经历过中考的我们都十分清楚学习的重要性，还有两年多坐在高考考场的就是我们，刚步入校园对未来的规划还未有清晰的认识，通过此次讲座不仅让我们了解了高中的学习方式，还了解了未来步入大学的我们应该去选什么样的专业，提早对自己的生涯有规划，制定目标，为此奋斗！

高一（11）班 高钰涵

转眼，军训生活已然过半，大家渐渐适应了这种高强度的训练，各种训练动

作熟记于心，步履整齐划一。互相之间更加配合，培养了心照不宣的默契。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，训练的每个动作，都让我深深体会到了团体的力量以及团队精神的重要性。

风雨后总会见到彩虹，军训虽然辛苦，但使我们的纪律得到了提升，精神面貌得到了改善，这也是值得的，毕竟这样的机会并不多。

艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强。“训少年之体魄，强中华之脊梁”。

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在生活中，要历练感悟生命，体味其快乐，牢记自己的责任，亦能激扬青春。

高一（12）班 刘畅

三天后，我已习惯军训的生活。感觉有些枯燥乏味，早上集合时听到总教官对我们班说今天去体育馆里学习叠被子。

    儿时，爷爷跟我讲他在部队里生活，每天早上太阳没出时，便早早醒来开始训练，最基础的立正，稍息每天都在练，他们还要负重跑5公里。但他从未觉得疲惫，而是心中升起一种自豪。他说：有队友在的地方永远不累。那时的我并不懂什么叫友情长久，但我总喜欢跟着爷爷后面学一些新东西，最令我印象深刻的是叠被子，那是一个炎炎夏日，爷爷从橱柜里拿出一床皱巴巴的被子，告诉我今天要叠被子，我心想这还不简单，三下五除二的便整好，但全是皱褶，但当我看爷爷叠时，他先将被子叠出三折。再用膝盖压平一端，慢慢地将里面的棉花捋顺，让它看起来平整一些，后来用手取三个像小山一样的形状，用手大约量一下中间两边面积的大小是否一致，不知不觉，半小时过去了，我的困意来袭，爷爷的被子也叠成了豆腐块。回过神来，这一次不只是我一个人，而是我们所有人。
    上午还有物化生老师的指导，经过两个小时的学习，最后我明白要学会画思维导图，对所学的知识进行自我总结归纳，这样坚持下去我的物化生成绩肯定不会差。下午陈老师又对我们进行人生规划的指导，他讲述了我们高三所面临的填报志愿，高二重要的文理班分料。这对于正处高一的我们来说有点远，但提早的准备总是好的。我相信只要我有充足的准备一定能学好，我也会努力过好自己的高中生活。

高一（13）班 张子雅

这是军训的第四天了，已经写了三天的军训心得和发生的事情了，今天想作一首小诗来纪念和回味这先前觉得忆苦现在觉得思甜的军训。

灼灼烈日铸军魂，殷殷汗水练铁身。

气吞山河声震野，豪情壮志显精神。

军姿笔挺目如炬，步步生风荡秋尘。

如烈青春岂等闲，玉汝于成报国恩。

唯有少年多豪放，敢叫日月换新章。

军姿庄严，

挺直的是中国脊梁，

歌声素亮，

唱响的是少年心事，

天边的晚霞绚丽如火，

身边的少年朝气蓬勃，
淡淡霞光中，

雄鹰欲翱翔九天，
满天红云下，

少年欲圆梦军营，

天际的一抹绿愈显明晰，

头顶的五角愈见光芒，

那是生生不息的中国希望，

那是浩浩千秋的泱泱华夏

高一（14）班  竺芷萱

早晨7点，踏入学校的大门，今天又是全新的一天，同时也是军训的第4天。

上午闷热，没练习几个项目，汗水就打湿了我们的衣襟。经过几天的练习，我们的动作也都学会了，但还是不准确，所以这一天我们大部分时间都是在定腿、定手。我们的教官虽然严格但也通情达理，他拿着音响给我们放音乐，以此来提高我们的积极性，让大家拿出更饱满的热情来对待训练。

上午的训练结束，我们又马不停蹄地赶往了校报告厅，听取物化生的学法指导讲座。

12点40，我们躺在椅子上进入了梦乡，再次醒来，窗外下起了小雨，所以军训要在体育馆内进行，有学长学姐在那儿上体育课。下午教官还带了1:1复制的95式突击步枪，重约7斤，每个人也都上手试了一下，感觉很帅！大家的激情又增加不少。在这个插曲后我们去了操场，将军训汇演的内容大致过了一遍，可以算是彩排吧。  

今天很累。

高一（15）班 郭明