5月8日,我校心理教研室徐军老师走进高三课堂,为即将参加高考的高三学子进行“迎考专注力提升计划”训练。
徐军老师积极落实学校领导提出的“围绕高三高考,做好服务工作”的要求,主要从七个方面对高三(2)班、高三强化班学生进行了专注力训练。即:想让学习高效,催眠让你更专注;专注力启动器,让你更快专注;课间催眠,五分钟快速补充活力;释放压力,还身体心灵轻松;转化恐惧为力量,没什么好恐惧;走出失败低谷,懂得真正成功;改变现在,就是改变未来。两次训练下来,同学们反映良好,大家认识到:高考不光考查知识和能力,也是精力、心理等非智力因素的比拼。
虽然高考在即,时间紧张,但心理素质的训练与培养比知识储备更重要。高三年级组将继续邀请徐军老师对其他高三班级进行专注力专项训练,让学生轻松、自信面对高考。同时预祝他们在下个月的高考中取得优异成绩。
高三(2)班学生进入训练状态