【身心健康】九龙湖初三年级开展心理行为训练活动
发布日期：
2020-06-23
作者：
初三年级部
6月22日下午，扬州绿橄榄心理指导团队为我校九龙湖校区初三年级学生开展了“同质化考生群体”心理行为训练，训练将分四天分别进行，每一位初三学子都将参与其中。本次训练培训本着“体能冒险最小，心理超越最大”的原则进行。在专家老师的带领下，通过设置心理行为训练科目，用逼真的情景模拟，强烈的心理暗示，简单实用的减压方法，帮助同学们提升抗压能力，学会宣泄、缓解、转化压力的方法。今天参加课程训练的是初三（14）班和初三（18）班，同学们在活动中，学会了提升士气，学会了呼吸减压，展现了团结协作，在放松愉快的氛围中完成了各项训练课程。
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