“青春五月”之心理健康月活动（二）初三心理讲座——缓解压力
稳健前行

发布日期： 2016-05-18 作者：龙在全图片：严悦

　　我校一直秉承”快乐学习,健全成长”的育人理念,为了让初三学生更从容地度过相对紧张的中考冲刺岁月，5月16日下午第四节课，我校南门校区继续举办了一场以“缓解压力稳健前行笑迎中考”为主题的心理讲座。

　　本次心理讲座由初三年级部主任孙家光老师主持，全体初三学生参加。此次讲座特邀了著名青少年心理教育专家王道荣教授。主会场设置在多功能报告厅，初三（15）班全体学生到会，其他班级学生在各自教室通过网络视频收看。

　　讲座中，王教授首先用一幅幅生动有趣的画面，让学生明白压力是什么。其次通过一系列的测试，让学生了解自己目前的压力状况。紧接着，通过一系列的游戏，教会学生在学习中如何减轻自己的压力，如何使自己的身心得到放松。王教授幽默、温暖的话语不仅让同学们快乐轻松,而且让同学们掌握如何调适好迎考心理状态的方法。各个会场，同学们聆听认真,互动积极，气氛热烈。

　　最后，孙家光老师进行了总结。他勉励初三学生:蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画；树人初三学子，必须克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前!

　　本场心理讲座,缓解了初三学生的迎考压力,增添了前进的动力！初三年级部将继续聘请校内外专家开展心理系列讲座活动，帮助同学们直面中考,调整好精神状态，稳健前行,冲刺中考！