【心理健康】心理体验之学生篇——释放活力区

发布日期： 2018-04-03 作者：初一（4）张刘震禹皓凡

一进心理咨询室的大门，同学们就被左手边的设备吸引住了，那是一个红色的假人和一个一人高的玩具人偶，同学们感到很惊奇，这是用来做什么的呢？老师解答了同学们的疑问。这里是心理咨询室的释放活力区，假人和人偶是用来帮助发泄情绪的。红色的假人是宣泄人，它可以帮助同学们将心中积郁的苦闷或思想矛盾宣泄出来；而那个很像天线宝宝的人偶是智能爱心抱抱人，它的关爱功能可以满足拥抱者安全感的需要，同时它的方便快捷的关爱语音库能使师生获得社会支持。

在老师的指导下，同学们带上了拳击手套，将宣泄人看做是让自己感到愤怒和苦闷的对象，用击打的方式将心中的不良情绪宣泄出来，心中顿时感到一阵轻松，而当同学们拥抱爱心抱抱人时，那柔软的触感、温暖的鼓励和安慰的话语让同学们的心灵感到了慰藉。离开活力释放区的时候，同学们心中积郁的苦闷消散一空，感受到了前所未有的放松。