12月5日下午,树人学校国际部学生在老师们的带领下,从学校南大门出发,徒步到扬州扬子郊野公园并进行皮划艇团建活动。

下午2点,同学们精神焕发,从教学楼列队出发,开始了期待已久的徒步锻炼团建活动。同学们经九龙湖路,晶龙大道,到定浦路,穿行南区体育公园,沿着扬子江南路,一路向北进发。一路上,同学们在班主任徐建老师的指导下,严格遵守交通规则,有序沿着人行道行走,在十字路口严格遵循红绿灯指示从斑马线处安全过马路。校外徒步训练活动让同学们兴致勃勃,既欣赏到了南区的郊野风景,也体验到了南区的一份宁静。较长时间的步行的确很累人,同学们相互鼓劲加油,都坚持到达了本次活动的目的地——扬子郊野公园,全程历时超过1.5小时,路程约5公里。




进入扬子郊野公园后,专业皮划艇教练王军首先给同学们讲述了皮划艇运动,接着指导所有学生正确穿戴救生衣。在王教练的精心指导下,同学们认真学习了前进、倒退和转弯的划桨动作并进行登艇平衡训练。在登艇操作阶段,同学们根据教练的讲解进行实际划桨操练,慢慢掌握了基本的皮划艇运动技能。同学们基本是第一次划皮划艇,从一开始的有点怕,到慢慢适应,很快就乐在其中。






最后,在教练的组织下,所有同学分成红、黄、绿三个小组,进行了皮划艇小组接力赛。经过大约30分钟的激烈比赛,黄队取得了最终胜利,并获得了教练提供的巧克力糖果奖励。



本次徒步锻炼团建活动既让同学们的体能得到了锻炼,磨砺了大家的意志,也进一步融洽了同学的关系,增强了班级凝聚力。
皮划艇运动介绍
皮划艇运动危险系数低,体验感极高,与马术,高尔夫,击剑并称为“四大贵族运动”,是最受欢迎的水上体育健身和娱乐项目之一,也被誉为最具文艺气质的户外运动项目。皮划艇是一项在美国、加拿大和欧洲非常普及的体育社交项目,都有历史悠久的皮划艇俱乐部。
皮划艇运动特别能锻炼人的平衡性与协调性。陆地和水面虽然仅仅几步之遥,但是人在水面上视角完全变了,看到的、听到的、感受到的都是全新的体验,能充分享受大自然清新的空气,充足的阳光。人沐浴在大自然的阳光和空气中,与绿水、远山完美地融合成一体,尽情享受快乐休闲时光。
皮划艇运动可以通过比赛游戏中的对抗和竞争,磨练人的意志品质,培养人与人沟通的能力,拓展思维,加强团队的沟通和团结协作,能全面有效地提高身体素质,塑造完美体形。皮划艇运动对团队协作或个人能力提升都大有裨益。接受过皮划艇训练营学习的孩子,今后出国游学留学时,就不会只能站在岸边观望,而是能够全面融入,脱颖而出!