呼吸英语夏令营第二期菜谱
发布日期：
2012-07-23
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7月23日菜谱 |
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中餐 |
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红烧鸡腿 |
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拆烧肉 |
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西红柿炒蛋 |
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香菇青菜 |
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紫菜蛋汤 |
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水果 |
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晚餐 |
百叶结烧肉 |
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三色鸡丁 |
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鱼香肉丝 |
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西红柿蛋汤 |
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牛奶 |
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7月24日菜谱 |
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早餐 |
豆沙饼 |
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烧卖 |
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香肠卷 |
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奶黄包 |
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稀饭 |
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鸡蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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大白菜烧牛肉 |
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三鲜贡丸 |
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山药炒精片 |
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青椒海带丝 |
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青菜豆腐汤 |
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豆奶 |
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晚餐 |
兰花干烧鸭肉 |
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雪菜肉丝 |
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茭白肉丝 |
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冬瓜海带汤 |
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水果 |
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7月25日菜谱 |
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早餐 |
蒸饺 |
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菜包 |
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千层糕 |
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三角饼 |
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稀饭 |
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荷包蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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红烧肉圆 |
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盐水虾 |
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丝瓜炒蛋 |
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蒜泥空心菜 |
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紫菜蛋汤 |
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牛奶 |
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晚餐 |
土豆烧鸡块 |
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药芹炒肉丝 |
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花菜炒精片 |
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青菜蛋汤 |
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水果 |
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7月26日菜谱 |
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早餐 |
玉米饼 |
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肉包 |
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紫菜卷 |
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奶黄包 |
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稀饭 |
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水煮蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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凝香里脊肉 |
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白斩鸡 |
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白瓜炒精片 |
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开洋瓠子 |
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西红柿蛋汤 |
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豆奶 |
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晚餐 |
大烧杂烩 |
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骨肉相连 |
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鱼香茄子 |
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青菜干丝汤 |
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水果 |
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7月27日菜谱 |
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早餐 |
三角饼 |
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豆沙饼 |
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烧卖 |
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菜包 |
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稀饭 |
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荷包蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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冬瓜炖排骨 |
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川香鸡柳 |
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韭菜炒鸡蛋 |
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青椒土豆丝 |
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西红柿蛋汤 |
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水果 |
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晚餐 |
清蒸鲳鳊鱼 |
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玉米炒鸡丁 |
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豇豆炒肉丝 |
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韭菜蛋汤 |
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牛奶 |
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7月28日菜谱 |
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早餐 |
米卷 |
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玉米饼 |
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千层糕 |
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蒸饺 |
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稀饭 |
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水煮蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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奥尔良鸡腿 |
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冬瓜炖鸭肉 |
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雪菜肉丝 |
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开洋丝瓜 |
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紫菜蛋汤 |
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水果 |
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晚餐 |
黑芝牛排 |
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青菜烧牛肉 |
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茄汁鱼饼 |
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雪菜豆腐汤 |
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豆奶 |
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7月29日菜谱 |
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早餐 |
香肠卷 |
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肉包 |
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紫菜卷 |
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豆沙饼 |
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稀饭 |
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荷包蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
百叶结烧肉 |
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三色鸡丁 |
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鱼香肉丝 |
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蒜泥木耳菜 |
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西红柿蛋汤 |
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豆奶 |
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晚餐 |
红烧鸡腿 |
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拆烧肉 |
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西红柿炒蛋 |
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紫菜蛋汤 |
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水果 |
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7月30日菜谱 |
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早餐 |
豆沙饼 |
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烧卖 |
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香肠卷 |
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奶黄包 |
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稀饭 |
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鸡蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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兰花干烧鸭肉 |
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雪菜肉丝 |
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茭白肉丝 |
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蚝油生菜 |
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冬瓜海带汤 |
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水果 |
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晚餐 |
大白菜烧牛肉 |
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三鲜贡丸 |
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山药炒精片 |
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青菜豆腐汤 |
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豆奶 |
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7月31日菜谱 |
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早餐 |
蒸饺 |
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菜包 |
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千层糕 |
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三角饼 |
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稀饭 |
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荷包蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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土豆烧鸡块 |
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药芹炒肉丝 |
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花菜炒精片 |
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凉拌黄瓜 |
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青菜蛋汤 |
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水果 |
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晚餐 |
红烧肉圆 |
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盐水虾 |
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丝瓜炒蛋 |
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紫菜蛋汤 |
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牛奶 |
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8月1日菜谱 |
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早餐 |
玉米饼 |
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肉包 |
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紫菜卷 |
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奶黄包 |
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稀饭 |
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水煮蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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大烧杂烩 |
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骨肉相连 |
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鱼香茄子 |
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蒜泥海带 |
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青菜干丝汤 |
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水果 |
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晚餐 |
凝香里脊肉 |
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白斩鸡 |
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白瓜炒精片 |
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西红柿蛋汤 |
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豆奶 |
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8月2日菜谱 |
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早餐 |
三角饼 |
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豆沙饼 |
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烧卖 |
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菜包 |
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稀饭 |
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荷包蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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清蒸鲳鳊鱼 |
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玉米炒鸡丁 |
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豇豆炒肉丝 |
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大煮干丝 |
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韭菜蛋汤 |
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牛奶 |
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晚餐 |
冬瓜炖排骨 |
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川香鸡柳 |
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韭菜炒鸡蛋 |
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西红柿蛋汤 |
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水果 |
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8月3日菜谱 |
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早餐 |
米卷 |
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玉米饼 |
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千层糕 |
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蒸饺 |
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稀饭 |
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水煮蛋 |
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牛奶 |
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中餐 |
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黑芝牛排 |
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青菜烧牛肉 |
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茄汁鱼饼 |
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双色冬瓜 |
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雪菜豆腐汤 |
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豆奶 |
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