【年级活动】高一年级期中考试后的心理调适讲座活动

发布日期： 2021-05-11 作者：高一年级组图片：何志颖

5月10日上午第五节课，高一年级在凤栖湖报告厅举行了一场“明天你好期中考试后的心理调适”的讲座活动，本次活动由学校心理组张霄老师主讲。

讲座开始前，张老师通过抓手指游戏调动了全体同学的兴致，活跃了气氛。

接着，张老师给大家介绍了考试后如何进行心理调适需要掌握的三点从容大计，以便更好地去迎接下一次挑战。并通过视频讲解、图表分析、学生分享自己的心得感受等小活动，来树立学生的自信心，改变学习策略，为今后的考试做足准备。

讲座中张老师还对学生进行了生涯规划的指导，给同学们分享了高校毕业生招聘会和职业资格考试的现场图片，讲述了自己在毕业后找工作的亲身经验，让同学们深刻感受到现在付出的一切努力都是值得的，只有通过学习，取得优异成绩，才能拥有比别人更多的机会。之后又通过视频讲解名企是如何招聘优秀员工的，使同学们深受启发，纷纷阐述了自己的观点。本环节将整个活动推向高潮，张老师为了鼓励学生，给大家做了一个“吃瓜群众”的拍手游戏，来活跃紧张的气氛。

最后张老师总结了本次讲座的意义，鼓励全体学生要不断地去积累知识、能力、经验，丰富自己的人生简历，让简历看起来更加的完美无缺，并献上了主题曲《明天你好》，希望同学们有个更美好的明天。

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