【心理健康】心理体验之教师篇——地理教研组
发布日期：
2018-02-28
作者：
吴小洁
2月28日，地理教研组的老师们一起参观了学校心理咨询室。
首先一进入心理咨询室，我们就看到了一个红色的人偶和一个可爱的天线宝宝，这是释放活力区。红色逼真的人偶作为大家释放压力的道具，红色也映射了人的愤怒情绪，而暖黄色的天线宝宝则带给愤怒释放后的人以安慰，不得不说布置的巧妙。在我们还在释放活力区流连时，钱春红老师已率先到了音乐放松室，在新技术的放松椅上静静地听着音乐，在身体放松的那一刻情绪也跟着变得舒缓，真是个很不错的地方。咨询室还真不小，还有电子沙盘室和实物沙盘室，通过沙盘游戏，不仅放松自己，也让咨询师通过作品更加了解我们的心理状态，做出有针对性的建议；对于学生来说，沙盘游戏在了解孩子们心理状况的同时，还会培养他们的想象力和创造力。墙面的贴图和格言也很吸引人，潜意识中引导积极、平和的心境，“外在条件与环境是什么并不重要，心有多大，世界就有多大，内心强大才是真正的强大！”、“幸福是心中每天开出一朵花”、“希望总会有，就像风遇见蒲公英，不是现在就是将来”……这些图画和格言，无意识地引导我们点亮心境，驱散阴霾。
随后我们还体验了青春心语室、认知体验区、团体分享区，这次的体验让老师们了解到塑造健康心理的重要性，体验到心理咨询室为塑造师生们身心健康的重要价值。
